EINE PROFESSIONELLE ATEMTHERAPIE UNTERSTÜTZT BEI...​​​
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- Stress, Burnout und Erschöpfung
- depressiven Verstimmungen
- vegetativen Störungen wie Schlafstörungen, innere Unruhe, Verdauungsbeschwerden
- Ängsten und Panikattacken
- Verspannungen, Schmerzen
- Atembeschwerden und Atemfehlverhalten
- herausfordernden Lebenssituationen
- Lebensphasen der Neuorientierung
...UND EIGNET SICH...
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- zur Schulung der Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten und Grenzen
- zur Steigerung des Wohlbefindens und der inneren Harmonie
- als Gesundheitsvorsorge, Stressprophylaxe
- als Ergänzung zu psychotherapeutischen Behandlungen
STIMMEN VON KLIENT:INNEN​​
Nadia bietet Raum und Zeit, um in sich hineinzuschauen und herauszufinden, wo eine Unterstützung der eigenen Stärke gerade gebraucht wird und wo vielleicht Spannungen sind, die reduziert werden können, um gestärkt und gelöst in den Alltag zurückzukehren.
Nicole
Mitgenommen habe ich, dass schon kleine Dinge ausreichen, um den Fokus wieder auf sich zu richten. Durch das In-mich-hineinfühlen und spüren, welche Regionen der Atem im Körper erreicht, entsteht ein Gefühl der Entspannung und gleichzeitig der Stärke.
Mario
Ich leide schon seit meiner Jugendzeit unter Panikattacken. Mit der Atemtherapie habe ich gelernt, wie ich mich in solchen Situationen verhalten und worauf ich meinen Fokus richten kann, um zu verhindern, dass die Panikattacke mich überkommt. […] Mein Alltag ist wieder entspannter und ich fühle mich gestärkt und gleichzeitig frei und gelöst.
Daniela
Der Atem heilt von innen.
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- Paracelsus -